ОТЧЕТ: 28 задание. День 57! читать дальше
07/10/2013 23:15
"Инсайты"
тихий день. учебный ребенок не приехал. ничего не делала. просто отдыхала.
пережили уроки. успешно. хоть и с заморочками.
завтра планирую в гости)
и уроки. и открытый урок у ребенка по танцам.
как все уместить. что-то многовато набралось.
но ничего
победим)
а вот фотографий сегодня что-то нет.
хотя кексы были) и даже новые формы для кексов купили.
правда кексы получились смешные и разлапистые) зато завтра будут фото красивые. потому что крем мы с дочкой тоже победили) и отбили у всех кеесы - не дали их съесть)
вот такие дела)
"Жить для Бога"
проехали)
для семьи, друзей, людей рядом, =)
ради жизни на земле(с) в конце концов
ну и скрасим этот опус налетом образованности))
Г.Р. Державин
несколько отрквыков
Ода
Бог
А я перед Тобой — ничто.
Ничто! — но Ты во мне сияешь
Величеством Твоих доброт;
Во мне Себя изображаешь,
Как солнце в малой капле вод.
Ничто! — но жизнь я ощущаю,
Несытым некаким летаю
Всегда пареньем в высоты.
Тебя душа моя быть чает,
Вникает, мыслит, рассуждает:
Я есмь — конечно, есь и Ты.
...
Я связь миров, повсюду сущих,
Я крайня степень вещества,
Я средоточие живущих,
Черта начальна Божества.
Я телом в прахе истлеваю,
Умом громам повелеваю;
Я Царь, — я раб, — я червь, — я Бог! —
Но будучи я столь чудесен,
Отколь я происшел? — Безвестен;
А сам собой я быть не мог.
Твое созданье я, Создатель,
Твоей премудрости я тварь,
Источник жизни, благ Податель,
Душа души моей и Царь!
Твоей то правде нужно было,
Чтоб смертну бездну преходило
Мое бессмертно бытие́;
Чтоб дух мой в смертность облачился
И чтоб чрез смерть я возвратился,
Отец! в бессмертие Твое́.
Неизъяснимый, непостижный!
Я знаю, что души моей
Воображении бессильны
И тени начертать Твоей.
Но если славословить должно,
То слабым смертным невозможно
Тебя ничем иным почтить,
Как им к Тебе лишь возвышаться,
В безмерной разности теряться
И благодарны слезы лить.
<1784>
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:45
2. Сегодня я встала...
07:45
понедельник
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
макароны по флотски, прецельки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
майка-штаны дома
джинсы-футболка-куртка на выход
5. Что я сегодня сделала для себя?
ничего) делала ничего. для себя)
я тихо лежала в уютной норе, читала-мечтала и ела пюре(с) пюре не ела)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, за безделие)
детям, за осзнательность
детям, за сделанные урок
детям, за разговоры.
мужу, за те же самые разговоры)
дочке, за совместную деятельность кексов)
институту, за книжку по всемирному наследию
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
не без лишних эмоций. не без заморочек.
но с победой) как-то так
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
ттт спина не болит. почти. последнюю капельницу отложила на случай ядерной войны. врачу не позвонила.
3. Радовать мужа
много занималась семьей, едой, общением. муж доволен.
сейчас гонит из-за компа. допишу-уйду
4. И понимать детей
мелкий сегодня выдал феерическую вспышку из-за необходимости переделать дз.
но все-таки переделал.
со старшей все благополучно. что надо сделано. и даже больше
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
все норм)
ОТЧЕТ: 29 задание. День 58! читать дальше
08/10/2013 22:50
"Инсайты"
спасибо за этот день)
отличный результативный день)
и гости, спасибо, я вас любить)
и открытый урок на бальных танцах у сына. все молодцы)
и групповое занятие.
и наконец выдох)
завтра расслабляемся) всего один любимы ученик)
и дочку отвезти на тренировку. и постричься сводить сына. ой маааама. опять напланировала.
"Задействуйте все четыре уровня"
четыре уровня взаимодействия с собой.
физический - лечим спину, плещемся в ванной, лечим последствия страстных попыток приучить лицо к излишнему вниманию
эмоциональный - говорим да. всяким начинаниям детей. общаемся с близкими людьми, приносим им и себе радость
интеллектуальный - сегодня чисто рабочий интеллектуальный тренинг
духовный - ну пусть будут добрые дела)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
чай-вафли-конфеты в гостях
овощи с мясом на ужин
вкусный бутерброд просто так
4. Что я сегодня носила в течение дня?
все как всегда. майка-джинсы-куртка
майка-штаны дома
5. Что я сегодня сделала для себя?
пообщалась с дорогим сердцу человеком) и ее славной маленькой принцессой)
гуляла и получала удовольствие от общения
провела урок - почувствовала себя профессионалом)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
хотя наверно 10. усталая. довольная
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, потому что не смалодушничала, и поехала в гости) хотя погода шептала
Элемке, за то что она есть у меня и у себя)
Элемке, за общение и позитив)
Элемке, за чудо-дочку)
ЕЛ, тренеру, за открытый урок) ах, какая у нас партнерша-красавица!
сыну, за то что умница! и отлично танцевал.
дочери, за выдержку и поддержку. когда казалось все не складывается
дочкиным друзьям-одноклассникам, потому что молодцы, и хорошо работали)
их родителям, потому что пошли на встречу моей ошибке в расчете времени. и все удалось)
мужу, потому что ужасно его люблю)
маме, просто потому что она рядом есть.
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
я спокоен, благостен, результативен и вообще)
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
ттт спина не болит. врачу филоню позвонить. завтра позвоню. нельзя портить результат.
3. Радовать мужа
совместным решением компьютер отставлен в доступе по времени с 10 до 11 вечера. потом выключаем. как-то так)
дома вроде порядка поубавилось. сегодня была вне дома)
4. И понимать детей
с этим все окей)
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
ниччо такой мир сегодня)
ОТЧЕТ: 29 задание. День 59! читать дальше
09/10/2013 22:54
"Инсайты"
вроде и не какой не выдающийся ни в плохую ни в хорошую сторону день
и вроде планы реализованы, и дела сделаны, и успешно
но вот бац - и ты не человек и монстр. и съешь всякого кто не спрятался.
дети спрятались
муж терпеливо ждет, когда все пройдет
уже проходит.
наверно
а еще сегодня разбирала фотографии. и это приятно) красивые люди там в кадре) жаль скилов не хватает. ех.
завтра. завтра уроки, капельница и наверно все.
"Задействуйте все четыре уровня"
физический - ванна, лечение, тренировки.
эмоциональный - общение, положительные эмоции, заботиться, дарить подарки. старалась
интеллектуальный - почитала книжку. точнее полистала. по тематике.
духовный - исполнение собственной мечты) хоть и маленькой %)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:45
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
кабачки с мясом, чай, колу, булочку,
4. Что я сегодня носила в течение дня?
майка-джинсы-куртка на выход
майка-штаны дома
5. Что я сегодня сделала для себя?
записалась к врачу
записалась к парикмахеру.
провела урок
игралась фотографиями вчерашних встреч
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
сегодня не день бэкхэма
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, просто так. без видимых причин
мужу, потому что терпеливый, нежный и самый-самый
детям, потому что команду не_трогать_меня освоили)
маме, потому что где-то рядом
дочке, потому что поможенец.
сыну, потому что спокоен и убрался в ванной
свекрови, потому что забрала дщерь с тренировки
партнерше мелкого на танцах, она замечательная)
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
сегодня я тяжелая. необщительная и человеком была рабочие уроки и пока все домой не набежали.
а потом что-то все человеческое во мне выключилось
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
и спина сегодня аццки болит
завтра пойду на капельницу.
3. Радовать мужа
вкусно приготовила еду. в целом не кавардак. а вот с эмоциональной частью сегодня бе. поубивавбывсех
4. И понимать детей
все в норме.
в момент закончившегося всего человеческого озвучила сентенцию об полном покое, вняли. =) молодцы
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
забудешь тут. как же.
вроде и ничего страшного. но вот не айс
07/10/2013 23:15
"Инсайты"
тихий день. учебный ребенок не приехал. ничего не делала. просто отдыхала.
пережили уроки. успешно. хоть и с заморочками.
завтра планирую в гости)
и уроки. и открытый урок у ребенка по танцам.
как все уместить. что-то многовато набралось.
но ничего
победим)
а вот фотографий сегодня что-то нет.
хотя кексы были) и даже новые формы для кексов купили.
правда кексы получились смешные и разлапистые) зато завтра будут фото красивые. потому что крем мы с дочкой тоже победили) и отбили у всех кеесы - не дали их съесть)
вот такие дела)
"Жить для Бога"
проехали)
для семьи, друзей, людей рядом, =)
ради жизни на земле(с) в конце концов
ну и скрасим этот опус налетом образованности))
Г.Р. Державин
несколько отрквыков
Ода
Бог
А я перед Тобой — ничто.
Ничто! — но Ты во мне сияешь
Величеством Твоих доброт;
Во мне Себя изображаешь,
Как солнце в малой капле вод.
Ничто! — но жизнь я ощущаю,
Несытым некаким летаю
Всегда пареньем в высоты.
Тебя душа моя быть чает,
Вникает, мыслит, рассуждает:
Я есмь — конечно, есь и Ты.
...
Я связь миров, повсюду сущих,
Я крайня степень вещества,
Я средоточие живущих,
Черта начальна Божества.
Я телом в прахе истлеваю,
Умом громам повелеваю;
Я Царь, — я раб, — я червь, — я Бог! —
Но будучи я столь чудесен,
Отколь я происшел? — Безвестен;
А сам собой я быть не мог.
Твое созданье я, Создатель,
Твоей премудрости я тварь,
Источник жизни, благ Податель,
Душа души моей и Царь!
Твоей то правде нужно было,
Чтоб смертну бездну преходило
Мое бессмертно бытие́;
Чтоб дух мой в смертность облачился
И чтоб чрез смерть я возвратился,
Отец! в бессмертие Твое́.
Неизъяснимый, непостижный!
Я знаю, что души моей
Воображении бессильны
И тени начертать Твоей.
Но если славословить должно,
То слабым смертным невозможно
Тебя ничем иным почтить,
Как им к Тебе лишь возвышаться,
В безмерной разности теряться
И благодарны слезы лить.
<1784>
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:45
2. Сегодня я встала...
07:45
понедельник
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
макароны по флотски, прецельки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
майка-штаны дома
джинсы-футболка-куртка на выход
5. Что я сегодня сделала для себя?
ничего) делала ничего. для себя)
я тихо лежала в уютной норе, читала-мечтала и ела пюре(с) пюре не ела)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, за безделие)
детям, за осзнательность
детям, за сделанные урок
детям, за разговоры.
мужу, за те же самые разговоры)
дочке, за совместную деятельность кексов)
институту, за книжку по всемирному наследию
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
не без лишних эмоций. не без заморочек.
но с победой) как-то так
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
ттт спина не болит. почти. последнюю капельницу отложила на случай ядерной войны. врачу не позвонила.
3. Радовать мужа
много занималась семьей, едой, общением. муж доволен.
сейчас гонит из-за компа. допишу-уйду
4. И понимать детей
мелкий сегодня выдал феерическую вспышку из-за необходимости переделать дз.
но все-таки переделал.
со старшей все благополучно. что надо сделано. и даже больше
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
все норм)
ОТЧЕТ: 29 задание. День 58! читать дальше
08/10/2013 22:50
"Инсайты"
спасибо за этот день)
отличный результативный день)
и гости, спасибо, я вас любить)
и открытый урок на бальных танцах у сына. все молодцы)
и групповое занятие.
и наконец выдох)
завтра расслабляемся) всего один любимы ученик)
и дочку отвезти на тренировку. и постричься сводить сына. ой маааама. опять напланировала.
"Задействуйте все четыре уровня"
четыре уровня взаимодействия с собой.
физический - лечим спину, плещемся в ванной, лечим последствия страстных попыток приучить лицо к излишнему вниманию
эмоциональный - говорим да. всяким начинаниям детей. общаемся с близкими людьми, приносим им и себе радость
интеллектуальный - сегодня чисто рабочий интеллектуальный тренинг
духовный - ну пусть будут добрые дела)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
чай-вафли-конфеты в гостях
овощи с мясом на ужин
вкусный бутерброд просто так
4. Что я сегодня носила в течение дня?
все как всегда. майка-джинсы-куртка
майка-штаны дома
5. Что я сегодня сделала для себя?
пообщалась с дорогим сердцу человеком) и ее славной маленькой принцессой)
гуляла и получала удовольствие от общения
провела урок - почувствовала себя профессионалом)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
хотя наверно 10. усталая. довольная
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, потому что не смалодушничала, и поехала в гости) хотя погода шептала
Элемке, за то что она есть у меня и у себя)
Элемке, за общение и позитив)
Элемке, за чудо-дочку)
ЕЛ, тренеру, за открытый урок) ах, какая у нас партнерша-красавица!
сыну, за то что умница! и отлично танцевал.
дочери, за выдержку и поддержку. когда казалось все не складывается
дочкиным друзьям-одноклассникам, потому что молодцы, и хорошо работали)
их родителям, потому что пошли на встречу моей ошибке в расчете времени. и все удалось)
мужу, потому что ужасно его люблю)
маме, просто потому что она рядом есть.
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
я спокоен, благостен, результативен и вообще)
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
ттт спина не болит. врачу филоню позвонить. завтра позвоню. нельзя портить результат.
3. Радовать мужа
совместным решением компьютер отставлен в доступе по времени с 10 до 11 вечера. потом выключаем. как-то так)
дома вроде порядка поубавилось. сегодня была вне дома)
4. И понимать детей
с этим все окей)
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
ниччо такой мир сегодня)
ОТЧЕТ: 29 задание. День 59! читать дальше
09/10/2013 22:54
"Инсайты"
вроде и не какой не выдающийся ни в плохую ни в хорошую сторону день
и вроде планы реализованы, и дела сделаны, и успешно
но вот бац - и ты не человек и монстр. и съешь всякого кто не спрятался.
дети спрятались
муж терпеливо ждет, когда все пройдет
уже проходит.
наверно
а еще сегодня разбирала фотографии. и это приятно) красивые люди там в кадре) жаль скилов не хватает. ех.
завтра. завтра уроки, капельница и наверно все.
"Задействуйте все четыре уровня"
физический - ванна, лечение, тренировки.
эмоциональный - общение, положительные эмоции, заботиться, дарить подарки. старалась
интеллектуальный - почитала книжку. точнее полистала. по тематике.
духовный - исполнение собственной мечты) хоть и маленькой %)
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:45
2. Сегодня я встала...
07:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
кабачки с мясом, чай, колу, булочку,
4. Что я сегодня носила в течение дня?
майка-джинсы-куртка на выход
майка-штаны дома
5. Что я сегодня сделала для себя?
записалась к врачу
записалась к парикмахеру.
провела урок
игралась фотографиями вчерашних встреч
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
сегодня не день бэкхэма
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
себе, просто так. без видимых причин
мужу, потому что терпеливый, нежный и самый-самый
детям, потому что команду не_трогать_меня освоили)
маме, потому что где-то рядом
дочке, потому что поможенец.
сыну, потому что спокоен и убрался в ванной
свекрови, потому что забрала дщерь с тренировки
партнерше мелкого на танцах, она замечательная)
"Мои цели"
1. Вырасти над собой, которая все это начала
сегодня я тяжелая. необщительная и человеком была рабочие уроки и пока все домой не набежали.
а потом что-то все человеческое во мне выключилось
2. Быть здоровой, для этого заниматься хотя бы с тренером
и спина сегодня аццки болит
завтра пойду на капельницу.
3. Радовать мужа
вкусно приготовила еду. в целом не кавардак. а вот с эмоциональной частью сегодня бе. поубивавбывсех
4. И понимать детей
все в норме.
в момент закончившегося всего человеческого озвучила сентенцию об полном покое, вняли. =) молодцы
5. Не забывать. Что мир прекрасен и удивителен
забудешь тут. как же.
вроде и ничего страшного. но вот не айс
@темы: деть, моя_семья, не_BJD, марафон женственности), йа
-
-
09.10.2013 в 23:29Фотографии с танцев замечательные
-
-
10.10.2013 в 01:41А танцует мальчег сам) его тренер выбрал, он ходит)
-
-
10.10.2013 в 08:43осень ведь еще
вот такое красивое время года - и такое печальное
А танцует мальчег сам)
ого! я в свое время сталкивалась просто с тем, что мальчиков на танцы палкой не загнать